「結婚式に一緒に行く友達がいない…」
そんなお悩みを抱えているあなたの気持ち、私にはとてもよく分かります。
10年前に自分の結婚式を挙げた時、ゲストの中にそんな方がいらっしゃって、とても心を痛めた経験があるんです。
でも、その方は結果的に「来てよかった」と言ってくださいました。
実は、結婚式に一人で参加することって、思っているより一般的なんですよ。
新郎新婦以外に知り合いがいなくても、8割以上の人が参加を選んでいるんです。
でも、やっぱり不安ですよね。
「テーブルで一人ぼっちになるのかな…」
「話しかけてもらえるかな…」
「手持ち無沙汰になったらどうしよう…」
そんなモヤモヤした気持ち、とってもよく分かります。
私自身、結婚式を経験した立場から、あなたに伝えたいことがあります。
- 友達がいなくても、結婚式は十分に楽しめる
- 一人だからこそ、新郎新婦の姿をじっくり堪能できる
- 意外と周りの人は気さくに話しかけてくれる
- 事前の準備次第で、快適に過ごせる
この記事では、一人参加でも楽しく過ごせるコツをたっぷりとお伝えしていきますね。
きっと、あなたの不安な気持ちが少しずつ和らいでいくはずですよ。
結婚式に一緒に行く友達がいないけど出席すべき？
「新郎新婦のお二人には会いたいけど、私だけポツンと一人になるのかな…」
そんなふうに悩んでいるあなたに、まずはっきりとお伝えしたいことがあります。
結論から言うと、大好きな友達の晴れ姿を見たいという気持ちがあるなら、迷わず参加してほしいんです。
だって、結婚式って本来どんな場所なのかな？と考えてみると…そうなんです。新郎新婦のお二人を心から祝福する場所なんですよね。
自分の結婚式の時を思い返してみると、一人で来てくれたゲストの方々が、とても印象に残っています。
きっと勇気がいる決断だったと思うのに、私たちのために来てくれた…そう思うと今でも胸が熱くなります。
「でも、やっぱり気が重いな…」
そう感じるのも、とても自然な気持ちです。
でもね、ちょっと意外かもしれませんが、知り合いがいない結婚式に呼ばれた人の実に8割以上が参加を選んでいるんです。
なぜでしょう？
それは、結婚式ならではの、こんな特徴があるから。
- 同じテーブルの人と自然に会話が生まれやすい雰囲気がある
- 新郎新婦という共通の話題があるので、初対面でも話が弾みやすい
- 式の進行に沿って自然と時間が流れていく
- 料理やケーキ、演出を楽しむ時間が豊富にある
私の経験から言うと、むしろ一人の方が新郎新婦の表情をじっくり観察できたり、料理をゆっくり味わえたりするメリットもあるんですよ。
ぺちゃくちゃおしゃべりに夢中になる必要もないし、気を遣う相手もいない。
そう考えると、意外と”贅沢な時間”かもしれません。
友達が出席しない結婚式に一人で行くと後悔する？
この質問に対する答えは、人それぞれ違うと思います。
でもね、多くの方の体験談を聞いていると、こんな傾向があることに気づきました。
【後悔してしまう人の特徴】
- 人見知りが激しく、新しい環境に強い不安を感じる
- 新郎新婦との関係が浅く、なんとなく誘われた感じ
- 事前の準備をせずに当日を迎えてしまった
【逆に、楽しかったと感じる人の特徴】
- 新郎新婦との思い出や絆を大切にしている
- その場限りの出会いを楽しめる心の余裕がある
- 式の流れや席次を事前に確認している
つまり、後悔するかどうかは、あなたの心構えによって大きく変わってくるんです。
私の友人の美咲（仮名）は、最初すごく悩んでいました。でも、「好きな友達の大切な一日だから」と決意して参加したそうです。
結果はどうだったと思います？
なんと、同じテーブルの方と意気投合して、今でも仲良く付き合っているんですって！
新郎か新婦以外に知り合いがいない結婚式での振る舞い方や心の持ちよう
不安な気持ちを抱えながらも、出席を決めたあなたに、まず伝えたい大切なことがあります。
それは「あなたは決して一人じゃない」ということ。
実は、どの結婚式にも必ずと言っていいほど、あなたと同じように一人で参加している方がいるんです。
むしろ、そういう方がいるのは当たり前の光景なんですよ。
ではここから、具体的な心構えをお伝えしていきますね。
積極的になりすぎない、でも引っ込み思案になりすぎない
「うわぁ、私だけポツンとしてる…」
そんなふうに考えちゃうと、どんどん気持ちが縮こまっていってしまいますよね。
でも、逆に「何とかしなきゃ！」って焦って、無理に話しかけたりするのも窮屈です。
大切なのは、そのどちらでもない、ちょうどいいバランス。
私の友人の由美子（仮名）は、こんなふうに乗り切ったそうです。
「最初は緊張して、スマホばかり見ていたんです。でも、ふと『私、今、友達の大切な一日に立ち会わせてもらってるんだ』って思ったら、不思議と心が軽くなりました」
なるほど！これって素敵な心の持ちようですよね。
自然体でいることのコツ
- 新郎新婦の表情を観察する時間を楽しむ
- 美味しそうな料理の写真を撮ってみる
- 会場の装飾やお花をじっくり眺める
- BGMに耳を傾けてみる
つまり、”結婚式という空間”そのものを楽しむ気持ちを持つことが大切なんです。
テーブルでの過ごし方
同じテーブルの方との会話は、実はとってもシンプル。
「新郎（新婦）とはどんなご関係ですか？」
この一言から、自然と会話が広がっていくものです。
私の場合は、「高校時代の同級生なんです」という一言から、「私も高校時代の友達なんです！」って盛り上がった経験があります。
人と人との縁って、不思議なものですよね。
友達がいない結婚式での過ごし方のステップバイステップ
結婚式当日を快適に過ごすために、時系列に沿って具体的な行動プランをご紹介しますね。
【式場到着まで】
まず、会場に着いたらすることは？
「えっと、受付は…どこだろう…」
そんなふうにキョロキョロしている必要はありません。
式場のスタッフさんは、一人で来場されるゲストの方をさりげなくフォローしてくれるものです。
- 受付で出欠ハガキを提出
- ご祝儀を渡す
- 席次表で自分の席を確認
- 会場の様子をゆっくり観察
【挙式前の待ち時間】
このタイミングが一番不安になりやすい時間帯かもしれません。
でも、こんな過ごし方はいかがでしょう？
- ウェルカムスペースでお茶を楽しむ
- 会場の装飾や写真を眺める
- 受付近くでスタッフさんと短い会話を
- トイレで身だしなみチェック
私の友人の麻衣（仮名）は、この時間を「自分磨きの時間」として活用したそうです。
「メイク直しとか、ヘアスタイルの調整とか。むしろ友達がいないほうが、自分のペースで準備できました」
なるほど！これって素敵な発想ですよね。
【挙式中】
ここからが本番です。
- 新郎新婦の入場をしっかり見届ける
- 式の雰囲気に身を委ねる
- 誓いの言葉に耳を傾ける
- 感動的な瞬間を心に刻む
実は、一人だからこそ新郎新婦の表情をじっくり観察できるんです。
友達と一緒だと、つい「かわいい～！」「素敵～！」とおしゃべりしちゃいますよね。でも、一人なら式に没入できる特別な時間になります。
【披露宴での過ごし方】
ここからが長丁場。でも大丈夫！
- テーブルに着いたら、さりげなく自己紹介
- 乾杯の音頭で自然と会話のきっかけを作る
- 料理を味わいながら、進行を楽しむ
- 新郎新婦の入場や演出を写真に収める
- 同じテーブルの人と適度に会話
【二次会について】
ここで大切なのは、決して無理をしないこと。
新郎新婦から「二次会もぜひ！」と誘われても、体力的・精神的に余裕がないと感じたら、丁寧にお断りするのも一つの選択です。
「お先に失礼します。本当に素敵な結婚式でした」
こんな言葉を添えれば十分です。
事前に新郎新婦に頼んでおきたい「友達がいないゲスト」への配慮
ここで大切なのは、遠慮しすぎないこと。
新郎新婦だって、あなたに楽しんでほしいと願っているはずです。
だからこそ、事前に率直な気持ちを伝えてみましょう。
頼んでおきたいことリスト
- テーブルの席次について相談
- 同じテーブルの方への事前の声かけ
私の友人の華子（仮名）は、新婦にこんなふうにお願いしたそうです。
「実は私、人見知りで…。でも、あなたの晴れ姿が見たいの。テーブルの席、できれば話しやすそうな方の近くにしてもらえると嬉しいな」
すると新婦は「ありがとう！私が気配りするから、安心して来てね」と返してくれたそうです。
よくある質問
結婚式への一人参加について、よく寄せられる質問にお答えしていきますね。
Q.同じテーブルの人から「友達は？」って聞かれたらどうする？
気負わず、さらっと答えるのがベスト。
「今日は私一人での参加なんです。新婦とは高校からの付き合いで、どうしても晴れ姿が見たくて来ました」
こんな感じで、新郎新婦との関係性を織り交ぜながら答えると、自然な会話が生まれやすいですよ。
Q.途中で帰りたくなったらどうする？
まずは深呼吸して、その場から少し離れてみましょう。
トイレに行ったり、ロビーで少し休憩したり。気持ちが落ち着いたら、また会場に戻ればいいんです。
でも、どうしても辛くなったら、途中退席も考えてOK。その時は、受付のスタッフさんに一言添えて、さりげなく退席しましょう。
一人での結婚式参加、意外と素敵な思い出になるかも
ここまで、結婚式に一緒に行く友達がいない場合の対処法をたっぷりとお伝えしてきました。
少しは不安な気持ちが和らいだでしょうか？
実は私、この記事を書きながら、10年前の自分の結婚式のことを思い出していました。
一人で参加してくださった方々の、あの優しい笑顔。
「おめでとう。来てよかった」
そう言って抱きしめてくれた時の温かさが、今でも心に残っています。
きっと、あなたの出席も、新郎新婦にとってかけがえのない贈り物になるはずです。
最後に、大切なポイントをおさらいしておきましょう。
- 一人参加は決して特別なことではない。むしろ当たり前の選択肢
- 事前準備と心構えで、快適に過ごせる時間に
- 新郎新婦への気持ちを大切に。それが何より大事
- 周りの人は意外と気さく。自然な会話が生まれるはず
- 一人だからこそ、式をじっくり堪能できる特別な機会に
- 無理は禁物。体調や気持ちと相談しながら、マイペースで
結婚式に一緒に行く友達がいないからといって、諦める必要はありません。
むしろ、新しい出会いや発見が待っているかもしれない、特別な一日になるはずです。
どうか、あなたらしく、心地よく過ごせますように。
きっと素敵な思い出になることを、心から願っています。
コメント